ロードバイクのケガ、痛み

私も大好きです。ロードバイク。気持ちいいですよね。

気候が良いときは昼休みにちょっとひとっ走り。なんてこともしちゃったりしています。

（もちろん午後の施術の前にはしっかり汗を流して、全部着替えて臨みますからご安心ください。）

ロードバイクのケガと言えば、膝、腰、ですよね。人によっては肩甲骨周りのこともありますね。

関節や筋肉の構造からどうすれば痛めにくいのか？なんで痛めてしまったのか？などお伝えしております。

ロードバイクが絡むといつもよりテンションが上がってしまいますね。